Herzlich willkommen auf meiner Website 

Burn-out, Depressionen, Trauer und Ängste sind alles psychische Probleme, die die Lebensqualität enorm beeinträchtigen können. Insbesondere dann, wenn sich die Betroffenen nicht trauen, Hilfe in Form einer Psychotherapie anzunehmen. Oftmals sind Scham sowie unnennbare Zweifel und Ängste der Grund, warum Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen allein versuchen, irgendwie ihre Lebenszufriedenheit wiederzubekommen. Die Ursachen können tief in der Vergangenheit liegen und sich dann im Verlauf der Zeit manifestieren.

Es nicht ausgeschlossen, dass psychische Belastungen gerade durch Stress und Überlastung zu zusätzlichen psychosomatischen Begleiterkrankungen führen können. Demnach ist es wichtig, frühzeitig zu intervenieren.

Ein Weg wäre, mithilfe einer Psychotherapie aus einer belastenden Lebenskrise zu kommen. Ganz gleich, ob es sich um Partnerschaftsprobleme, arbeitsbedingtes Mobbing und Burn-out, Trauerbewältigung oder Identitätsprobleme handelt, ich arbeite mit Ihnen individuell und lösungsorientiert an Ihrer ganz persönlichen Problematik.

Gleiches gilt für das Eintreten von Schicksalsschlägen oder stark belastenden Lebenskrisen. In diesen Fällen sind schnelle Hilfe und Unterstützung wichtig.

Jeder Mensch ist einzigartig und sollte auch so behandelt werden. Das bedeutet, es wird während der Psychotherapie auf die ganz persönliche Entwicklung, auf eigene Persönlichkeit, die vorhandenen Ressourcen sowie die aktuelle Lebenssituation ganz individuell eingegangen. Außerdem ist es Ziel der Psychotherapie, das individuelle Selbsthilfepotenzial wieder zu aktivieren und zu stärken.

Im Rahmen eines Erstgespräches kann mit dem Einzelnen ganz persönlich und einzigartig der Behandlungsplan besprochen werden. Es erfolgt dann eine Begleitung, Beratung, Therapie oder auch Coaching im Rahmen der Methoden der Psychotherapie. Somit ist es möglich sich ganz intensiv in einem geschützten Rahmen sich mit seiner Problematik auseinanderzusetzen, neue Lebensperspektiven zu entwickeln und umzusetzen.

Gerne helfe ich Ihnen dabei in meiner Praxis für Psychotherapie in Heroldsberg

Ihre Janet Goede